Kaedah Perubatan Alternatif

Dah agak lama tak update blog ni. Sebenarnya saya baru balik dari menghadiri kursus selama seminggu berkaitan pengurusan. Alhamdulillah, banyak ilmu bermanfaat yang diperolehi.

Antara ilmu baru yang diperolehi ialah teknik EFT (Emotional Freedom Technique) yang boleh digunakan untuk merawat pelbagai masalah fizikal atau emosi. Kaedah ni dah mula popular di Barat dan juga Indonesia, tapi di negara kita belum begitu meluas. Boleh tengok video-video kaedah rawatan di YouTube. Antara masalah emosi yang boleh dirawat ialah alahan pada sesuatu makanan, fobia pada binatang, rasa gemuruh dan macam2 lagi.

Satu lagi kaedah rawatan penyakit yang menarik perhatian saya ialah kaedah pembayangan (imagery). Hanya dengan membayangkan bagaimana badan kita pulih dari penyakit, dapat merangsang badan kita merawat dirinya sendiri. Mungkin bunyinya mustahil, tapi itulah kekuasaan Allah yang kita kena yakini.

Sememangnya banyak kaedah perubatan alternatif boleh didapati sekarang ni. Cuma bukan senang mencari kaedah yang serasi dengan diri dan penyakit kita, dan yang penting jangan sampai keghairahan kita menyebabkan kita tertipu!

Tips Pendidikan Awal Anak

Daniel dan aliya belajar di tadika yang sama. Daniel di kelas 5 tahun, Aliya plak di kelas 4 tahun walaupun bulan depan umurnya baru cukup 3 tahun. 2 hari lepas depa bawa balik kertas exam pertengahan tahun. Alhamdulillah, keputusan exam masing2 amat memuaskan. Malah Aliya yang masa ujian beberapa bulan lepas cuma dapat 29 markah, markah kali ini jauh meningkat. Tahniah anak2 umi sayang...

Memang tak dinafikan pendidikan awal anak2 sangat penting. Saya nak kongsi 1 tips dalam mendidik anak2. Memetik pesanan pakar sains minda, Dr Azhar mengingatkan supaya jangan sesekali paksa anak buat sesuatu. Sebab bila sesuatu perbuatan tu dilakukan anak dalam keadaan terpaksa, akan melekat persepsi negatif atau perasaan benci pada perkara tersebut. Contohnya kalau anak selalu dipaksa membaca sejak kecil, anak akan menanam rasa benci membaca dalam dirinya. Alternatifnya, ibu bapa kena cari cara yang sesuai untuk menarik minat anak untuk buat sesuatu tanpa rasa dipaksa.

Saya perhatikan ramai ibu bapa sekarang terlalu menitikberatkan pencapaian akademik tanpa mengambilkira aspek2 lain seperti kerohanian dan emosi anak. Ada ibu bapa yang menetapkan jadual ulangkaji setiap hari walau pun anak baru berumur 4 tahun! Tak hairan la kalau baru masuk darjah 1 anak dah mula liat nak ke sekolah...mungkin itu antara puncanya.

Saya cuba aplikasikan saranan Dr Azhar. Seboleh mungkin saya tak paksa anak2 belajar, kecuali bila ada kerja sekolah atau exam esoknya barulah saya pastikan anak2 buka buku, tapi itu pun dengan penuh diplomasi. Alhamdulillah, anak2 saya memang suka ngadap buku, belajar menulis tak kira masa. Kadang-kadang kita dah tutup lampu nak tidur pun dia sibuk suruh ajar iqra’. Apa yang saya buat ialah selalu beli buku baru dan janji akan beli buku baru kalau depa habiskan latihan dalam buku tu. Setiap usaha yang baik saya akan puji, so depa akan happy dan lebih bersemangat untuk belajar.

Tapi saya akui bukan sepanjang masa kita mampu berdiplomasi dengan anak2. Ibu2 lain saya tak pasti, tapi saya sendiri memang mustahil! Lumrahnya tingkah anak2 selalu menguji kesabaran ibu. Dr Azhar pernah bagitau beliau mungkin akan adakan bengkel kepada ibu bapa, di mana ibu bapa dapat kuasai kemahiran untuk pastikan anak2 mendengar kata tanpa perlu tinggikan suara. Menarik juga kalau dapat join bengkel tu.....

Ya Allah Tabahkanlah Hati Ibu Ini

Saya rasa ramai yang pernah terima emel tentang seorang ibu yang minta didoakan anaknya Hannah yang sedang diuji dengan pelbagai ujian. (rujuk di sini untuk emel penuh : http://bersamasuzana.blogspot.com/2010/04/bantulah-ibu-ini-doakan-keselamatan.html . Kalau nak tau perkembangan terkini anak beliau, klik di sini: http://bersamasuzana.blogspot.com/2010/04/bantulah-hannah.html ..

Sesiapa pun pasti sayu dengar luahan hati beliau. Tak dapat dibayangkan beratnya derita yang ditanggung. Sama-samalah kita mendoakan semoga Hannah segera sembuh dan dapat membesar seperti kanak-kanak lain. Ya Allah, tabahkanlah hati Pn Rohaiza dalam menghadapi ujianMu yang begitu berat. Sesungguhnya ujian itu tanda kasih sayangMu pada hambaMu.....

Kaedah Mencegah Kanser

Berikut info yang dipetik dari akhbar Harian Metro semalam (2/6/10).

14 KAEDAH MENCEGAH KANSER
1. Kurangkan makan makanan ruji berkanji yang diproses.
2. Maintain berat badan yang ideal. Elakkan berat badan yang berlebihan.
3. Lakukan senaman ringkas setiap hari.
4. Amalkan makan lima atau lebih hidangan sayur2an dan buah2an setiap hari.
5. Kurangkan makanan dan gula yang diproses.
6. Hentikan pengambilan alkohol.
7. Kurangkan makan daging merah.
8. Gunakan minyak sayur2an dan kurangkan makanan berlemak.
9. Kurangkan makanan bergaram.
10. Jangan makan makanan yang tercemar dengan kulat.
11. Simpan makanan yang cepat rosak dalam peti sejuk.
12. Kurangkan makanan yang disalai.
13. Jangan merokok atau mengunyah tembakau.
14. Elakkan diet supplemen.

Mari lah kita sama-sama berusaha menjaga kesihatan kita. Penyakit dan penawar Allah yang tentukan, tapi kita manusia jangan sekali-kali berserah tanpa berikhtiar.....

Pertemuan Dengan Kawan2 Lama

Tengahari tadi keluar lunch dengan Ilani, member masa sekolah menengah. Rasanya memang tak pernah jumpa sejak abis sekolah. Seronok lak dengar cerita member2 lama. So balik td saya register facebook. Wah ramai betul member2 lama masa sekolah dan kolej. I really miss u all!!